O que comer antes e depois de correr? Nutricionista dá dicas de alimentos

Profissional reforça que também é preciso cautela na refeição após a prova. Saiba o que comer antes e depois de uma corrida

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Você precisa saber: veja o endereço do Cras de Tamboara

Unidade pode ser usada para realização do Cadastro Único e para acesso a benefícios sociais. Tamboara

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Pimentel promete facilitar alvarás a comerciantes e ofertar profissionalização gratuita a trabalhadores

Candidato do PSD visitou o Mercado Municipal de Curitiba para conversar com comerciantes e clientes que passavam pelo cartão postal da capital. Eleições 2024: Veja os compromissos do candidato Eduardo Pimentel (PSD), em Curitiba

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Caminhoneiro tem mal súbito, perde controle e acerta carros e lojas em Ponta Grossa, diz PRF

Motorista teve ferimentos leves e foi levado para uma UPA da cidade. Caminhão bateu em carros, que atingiram comércios em Ponta Grossa (PR)

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Trator da prefeitura atola ao rebocar caminhão carregado de maconha que atolou ao fugir da polícia no Paraná

Os dois veículos só foram retirados da lama depois da chegada de um segundo trator. Caminhão-tanque escondia duas toneladas maconha e motorista fugiu. Trator da prefeitura atola ao tentar retirar caminhão-tanque carregado de maconha que atolou enquanto fugia da polícia no Paraná

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Bebê sai ileso de acidente que deixou uma pessoa morta e duas feridas em Guarapuava

Segundo polícia, uso correto do bebê conforto salvou a criança. Carro em que ela estava foi atingido por outro veículo, que andava no sentido contrário, perdeu o controle e rodou na pista. Uma pessoa morre e duas ficam feridas na BR-277

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Dinheiro de acordo entre governo e antiga concessionária de pedágio será usado em obras no Paraná

No total, Caminhos do Paraná vai pagar mais de R$ 300 milhões. Parte do recurso será aplicado na duplicação da PR-445, em Londrina. Praça de pedágio da Lapa, Caminhos do Paraná

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Concessionária anuncia instalação de 24 novos radares na BR-277, no Paraná

Dispositivos estavam previstos no contrato de concessão das rodovias. Velocidades estabelecidas devem variar entre 60 km/h e 80 km/h, segundo Via Araucária. Concessionária vai instalar 24 novos radares na BR-277

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Suspeito de roubar celular de ex-governadora do Paraná é preso em Curitiba

Segundo PM, suspeito estava em posse de celular compatível ao da ex-governadora e não soube informar origem do objeto. Após roubo, ele encaminhou mensagens para contatos de Cida Borghetti pedindo Pix de R$ 5 mil. Ex-governadora do Paraná tem celular roubado em Curitiba

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Cresol conquista 9ª posição entre as Melhores Empresas para Trabalhar no Brasil

A cooperativa, que também celebra a marca de 10 mil colaboradores, avançou no ranking geral da pesquisa GPTW. Na mais recente avaliação do Ranking GPTW Melhores Empresas para Trabalhar no Brasil, a Cresol conquistou a 9ª colocação na categoria Grande Empresas. A cooperativa escalou do 15º lugar em 2023 com o fortalecimento da cultura organizacional baseada na cooperação, no respeito, na equidade e na criação de oportunidades. No mesmo momento, a Cresol também celebra a marca de 10 mil colaboradores em todo o sistema. A cerimônia de premiação, realizada por Época Negócios, Valor Econômico e Great Place to Work, aconteceu quarta-feira, 9 de outubro, no Espaço Unimed, em São Paulo.

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